Visualisierung im kurzen Spiel
Umso klarer deine Vorstellung von einem Schlag ist, umso entschlossener stehst du am Ball. Umso mehr Entschlossenheit du am Ball hast, umso wahrscheinlicher kommt ein gutes Ergebnis heraus. Der Schwierigkeitsgrad der Visualisierung hängt größtenteils von der Strecke des Balles ab die er zurückzulegen hat. Also, desto kürzer der Schlag, desto einfacher die Visualisierung. Gerade im kurzen Spiel sind wir meist etwas variabler, haben mehrere Ideen wie wir den Ball spielen können. Und genau das führt dazu, dass du nicht genug Entschlossenheit am Ball hast. Du musst dich immer, vor allem im kurzen Spiel, für eine Schlagvariante entscheiden. Habe für jeden Chip und jeden Pitch eine ganz klare Vorstellung was der Ball tun soll. Soll er hoch oder flach fliegen. Viel roll oder wenig roll haben. Was macht der Ball, wenn er auf dem Grün gelandet ist. Umso klarer deine Vorstellung, umso entschlossener bist du am Ball.
Spiele hierzu 6 verschiedene Distanzen mit jeweils 2 Bällen. Deine volle Aufmerksamkeit gilt deiner Vorbereitung. Bewerte dich selbst auf einer Skala von 0- 10 wie gut es dir gelungen ist im Vorfeld des Schlags eine ganz klare Vorstellung des Ballfluges und des Rollverhaltens zu erzeugen.
Beispieldistanzen für das Chippen: 8M, 10M, 12M, 15M, 20M, 25M.
Beispieldistanzen für das Pitchen: 30M, 35M, 40M, 45M, 50M.
Schaue dir grundsätzlich bei jedem Schlag (Bei dem du das Grün einsehen kannst) immer einen Landepunkt heraus, damit hast du einen klaren Anhaltspunkt und die Visualisierung fällt dir deutlich leichter.