Marc Trainingstag 1 Woche 5&6 Technik

-5min lockeres einpitchen

-15 min. neuer Abstand (ohne Rücksicht auf Verluste, es kann sein das die Kontakte echt schlecht werden)

-15 min. neuer Abstand + Fokus auf deinen Armradius. Dieser muss jetzt extra groß bleiben weil dein Abstand zum Ball jetzt anders ist.

-15 min. neuer Abstand + Fokus auf deinen Armradius + Ballposition mittig bis leicht links von der Mitte.

-15 min. variable Längen anspielen mit dem neuen Set-Up

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